MBSR AGENDA ATELIERS PRATIQUES

PROGRAMME MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basé sur la pratique de la pleine conscience


Cycle Janvier - Mars 2019

>> Voir Cycle Octobre - Decembre 2019

MBSR EN CENTRE VILLE

TARBES

Salle de Yoga Christine PERIGAUD
10 rue Lagarrigue
65000 TARBES
Près du Parc Massey

Séance d'information

Les vendredis 13 et 20 Décembre 2020 à 9:00h

Les vendredis - 8h30-11h00
  • 10, 17, 24, 31 Janvier 2020
  • 7, 21, 28 Fevrier 2020
  • 08 Mars 2020
  • 23 Fevrier 2020 10h-16h30h
    (journée de pratique)


TOULOUSE

Centre du mouvement
55 rue Vestrepain
31100 TOULOUSE
Métro Fontaine-Lestang

Séance d'information

04, 11, 18, 25 avril 2019 à 18:15h

(d'autres dates possibles - nous contacter)

Le mardi - 19h15-22h00
  • 14, 21, 28 Janvier 2020
  • 04, 18, 25 Février 2020
  • 03, 10 Mars 2020
  • 23 Février 2020 10h-16h30
    (journée de pratique)

Le samedi - 9h30 à 12h
  • 11, 25 Mai 2019
  • 8, 15, 22, 29 Juin 2019
  • 06, 13 Juillet 2019
  • 23 Juin de 10h à 17h30
    (journée de pratique)

BAGNERES DE LUCHON

Les Thermes
31100 LUCHON

Séance d'information

Nous contacter

Les mercredi 14:30-17:00h
  • 08, 15, 22, 29 Janvier 2020
  • 05, 26 Février 2020
  • 04, 11 mars 2020 (à fixer)
    (journée de pratique)


MBSR À LA MONTAGNE

BAREN, La Roche Bleue

Place de la Mairie
31440 BAREN

>> Voir Plan d'acces

Séance d'information

Nous contacter

Le samedi - 10h00-12h30
    Nous contacter





>> INSCRIPTION & RENSEIGNEMENT

Places limitées à 12 personnes

CYCLE 8 ATELIERS DE SOUTIEN ET D'APPROFONDISSEMENT

Le 1er samedi de chaque mois - 10h-17h


BAREN, La Roche Bleue

Place de la Mairie
31440 BAREN

>> Voir Plan d'acces

ATELIERS DE PRATIQUE ET D'APPROFONDISSEMENT

MBSR EN CENTRE VILLE

TOULOUSE

Centre du mouvement
55 rue Vestrepain
31100 TOULOUSE
Métro Fontaine-Lestang

Le mardi 19h15
  • les 11 Septembre, 9 Octobre, 6 Novembre, 4 Décembre, 15 Décembre, 12 Février, 12 Mars, 9 Avril, 7 Mai, 4 Juin, 2 et 16 Juillet

Sur rendez-vous

MBSR À LA MONTAGNE

BAREN, La Roche Bleue

Place de la Mairie
31440 BAREN

>> Voir Plan d'acces

Séance d'information
nous contacter

Le samedi - 10h00

nous contacter

Sur rendez-vous


ATELIER CARE

Pleine conscience et auto-compassion

TARBES

Salle de Yoga Christine PERIGAUD
10 rue Lagarrigue
65000 TARBES
Près du Parc Massey

Le lundi - 17h00
  • 12, 19, et 26 Novembre 2018
  • 3, 10, 17 Décembre 2018

TOULOUSE

Centre du mouvement
55 rue Vestrepain
31100 TOULOUSE
Métro Fontaine-Lestang

Le mardi - 19h00
  • 20 Novembre, 18 Décembre 2018
  • 29 Janvier, 26 Février, 26 Mars,23 Avril, 21 Mai, 18 Juin, 30 juillet

LUCHON

Espace Ressources
46 allées d'Etigny
31110 LUCHON

Sur rendez-vous


Atelier de decouverte meditation de pleine conscience

PAU

Salle Place de la mairie
64420 Espouey

  • 18 Avril de 19 heure a 20h30